かぜ・インフルエンザによる欠席が増えています

雪の降る寒い週明けとなりました。

本日のかぜ・インフルエンザによる欠席はかぜ症状７名、インフルエンザ４名です。

先週の後半からじわりと欠席者が増え、心配しています。

改めてかぜ・インフルエンザに負けない３つのポイントをお知らせします。

①菌やウィルスを寄せつけない、飛ばさない『マスクの着用・咳エチケット』

②菌やウィルスを外に追い出す『部屋の換気』

③菌やウィルスを洗い流す『手洗い・うがい』

３つのポイントに加え、栄養や睡眠をしっかりとるなど体の抵抗力を高めることも大切です。